اگر کمردردتان با این علائم همراه است ناشی از استرس است - وبلاگ وردپرسکارا

به گزارش وبلاگ وردپرسکارا، استرس خود واکنش بدن به موقعیت ها یا افکار خاص و معمولا ناخوشایند است. ممکن است متوجه آن نباشید، اما وقتی احساس استرس یا اضطراب می کنید، واکنش های شیمیایی و فیزیکی در بدن شما انجام می گردد تا از شما در برابر آسیب محافظت کند.

در این شرایط کورتیزول و آدرنالین ترشح می گردد و معمولا باعث سفت شدن غیر ارادی ماهیچه ها می گردد. این شرایط اغلب در گردن، شانه ها و پایین ستون فقرات رخ می دهد. تنش طولانی مدت در این منطقه ها می تواند منجر به کمر درد و به طور خاص کمر درد عصبی گردد یا حتی ممکن است فشار زیادی را به روی شانه های خود حس کنید، این نیز یکی از علائم فشار و درد عصبی است.

منبع: سیناپرس